GENTELMAN 18

Zapraszamy na treningi dla mężczyzn.

Grupa Gentelman – zajęcia dedykowane facetom aktywnym lub wracającym do aktywności, szukającym możliwości odreagowania stresu, ale też poprawy siły mięśniowej, lepszego funkcjonowania w życiu i sporcie. Cele naszego treningu:

• zmniejszenie ryzyka urazów i zapobieganie bólom kręgosłupa i stawów

• kształtowanie siły i mocy mięśniowej, a także poprawa wytrzymałości

• lepsze poruszanie się, pozycje na rowerze, na bieganiu, na nartach itd.

ZACZYNAMY - 2 października 2018r. godz. 18:30

TRENUJEMY 70 min. - wtorki 18:30

GDZIE - siłownia – hala w Szkole Sportowej ul. Hetmańska 38

KOSZT -  150,00 zł/miesięcznie

Grupa 10 os. maks.

ZGŁOSZENIA [email protected], kom. 602 625 100 lub [email protected]