Sezon biegowy już trwa, sezon kolarski i triathlonowy rozpocznie się za chwilę. Trenujecie pilnie, a czy równie pilnie regenerujecie się i odpoczywacie ?
Zapraszamy do lektury:
Regeneracja cz I.pdf
28 września 2023
Golfowe wtorki
30 lipca 2023
... po Mistrzostwach Europy