Zdjęcie w tle

Nowa grupa wtorkowa - 4/02/2020

28 stycznia 2020
Nowa grupa wtorkowa - 4/02/2020

Jeżeli chcesz wejść w nowy sezon 2020 w lepszej formie, jeżeli zastanawiasz się jak ćwiczyć bezpiecznie, jak lepiej poznać możliwości swojego ciała, jak stać się  sprawniejszym i mocniejszym - to program dla Ciebie.

STARTUJEMY - WTOREK 4 lutego, godz. 19:15

na cotygodniowych 75 minutowych zajęciach przygotujemy Cię do wiosennej aktywności. 

NAD CZYM PRACUJEMY?

Korygujemy WZORCE RUCHU, uczymy PREWENCJI urazów, rozgrzewek. Kształtujemy SIŁĘ i MOC mięśniową, uczymy i doskonalimy PORUSZANIE w dyscyplinie.

Ćwiczymy w komfortowych grupach - 10 os. maks.

SIŁOWNIA Szkoły Sportowej ul. Hetmańska 38

KOSZT

160,00 zł/os/miesiąc przy 4 zajęciach w miesiącu

200,00 zł/os/miesiąc przy 5 zajęciach w miesiącu

ZAPISY

poczta@sportiva.pl lub 602 625 100

Zapraszamy!

Wydarzenia

Zobacz wszystkie

9 sierpnia 2020

Sierpień w Bieszczadach

Sierpień w Bieszczadach Sierpień w Bieszczadach
Dla aktywnych: warsztaty, konsultacje, treningi... Czytaj więcej

5 sierpnia 2020

Siatkarski kamp 2020

Siatkarski kamp 2020 Siatkarski kamp 2020
12 dni siatkówki w Kielnarowej - za nami dużo dobrej i ciężkiej pracy. Czytaj więcej