Zdjęcie w tle

Wydarzenia

20 listopada 2014

Podsumowanie sezonu Michała

W okresie przygotowawczym robiłem do 10 treningów tygodniowo... Czytaj więcej

14 listopada 2014

"Ultrapodsumowanie" 2014

Mamy w bieganiu czas regeneracji i podsumowań... Czytaj więcej

7 listopada 2014

Zapraszamy na obóz biegowy

Czas pomyśleć o nowym sezonie biegowym 2015r. Już w grudniu rozpoczynamy 16 tygodniowy cykl przygotowań Czytaj więcej

19 października 2014

Sztafeta sportiva.pl

Pierwsze miejsce w sztafecie maratońskiej New Balance Maraton Rzeszów 2014 Czytaj więcej

21 września 2014

Zaporowy Maraton

Nowa impreza na biegowo triathlonowej mapie Polski. Zaporowy Maraton i Zaporowy Triathlon i jeszcze nordic walking i bieg skrzata po sadzonkę i koncerty i super...Oj działo się! W pięknej bieszczadzki... Czytaj więcej

8 sierpnia 2014

Przygotowania do nowego sezonu

Ocena funkcjonalna AKS Rzeszów Czytaj więcej

5 sierpnia 2014

Jestem niezadowolony...

MICHAŁ relacja z biegu: XXI Memoriałowy Bieg Majora Bacy - Bochnia, niedziela 3 sierpnia 2014, temperatura 34 st. C. Jestem w okresie przygotowania do jesiennych bieg Czytaj więcej

8 kwietnia 2014

Michał III

Mamy podium Czytaj więcej

24 marca 2014

Warsztaty dla trenerów

Prewencja urazów Czytaj więcej